秋といえばスポーツなのです!

皆さん!こんにちは!
ぶっちっぱー!です。

最近は少し肌寒くなってきましたね!

季節は秋ですね。
秋と言えば…。
「スポーツの秋」 満喫してますか?

私も少し前に運動できる施設を利用して体を動かしてみました。
すごく!気持ちが良くて、開放感を得られました!

皆さんもぜひ!


学生時代の体力テストを思い出して過去の自分と比較したり、
好きな事と関連づけて体を動かしたり、
とにかく楽しみながらスポーツしてみてはいかがですか?

 

 

くれぐれも怪我にはご用心!

それではまたお会いしましょう~(^.^)/~~~

 

ぶっちっぱー!でした!